Yael Saugy

Praticien en 
Hypnose Eriksonienne 

C’est une méthode thérapeutique et de développement personnel reconnue,  à la fois douce, rapide et sécurisée.
L’hypnose est un état naturel que nous vivons tous, plusieurs fois par jour. 

C’est ce moment, le matin au réveil, où l’on n’est plus vraiment endormi… mais pas encore complètement réveillé. Les sons autour de nous... les oiseaux... les bruits de la maison semblent à la fois proches et lointains. 

C’est aussi lorsque vous regardez un paysage défiler par la fenêtre d'un train, un peu “dans le vide”… jusqu’à ce qu’une annonce ou un détail vous ramène dans l'ici et maintenant. 

Ou encore quand vous courez en écoutant de la musique, absorbé dans vos pensées… et que vous réalisez soudain que vous êtes déjà arrivé. 

Dans ces moments-là, votre attention change. Elle devient plus intérieure, plus imagée, plus libre. 

C’est cela, l’état hypnotique, l'état de transe. 

On pourrait dire que l’hypnose est une façon de naviguer entre la réalité et l’imaginaire, entre ce que l’on perçoit à l’extérieur et ce que l’on vit à l’intérieur. 

En hypnose, nous utilisons cet état pour vous permettre d’accéder à vos propres ressources, de permettre de les contacter. 

Car même face à une difficulté, une partie de vous sait déjà. Vos compétences, vos expériences, vos capacités d’adaptation sont toujours là, même si elles semblent momentanément moins accessibles. 

L’hypnose permet de les remettre en mouvement, et d’ouvrir des chemins nouveaux, parfois inattendus. 

LE DÉROULEMENT 

Chaque séance débute par un temps d’échange. Une courte anamnèse permet de faire connaissance et de préciser ce que vous souhaitez travailler. Nous définissons ensemble un objectif, souvent lié à la transformation de l’émotion associée à une situation. 

Puis, vient l’entrée en transe, cet état naturel, dans lequel vous restez libre, conscient·e.
Le travail se fait dans cet espace particulier, en respectant votre rythme et votre manière de fonctionner. 

Pendant la transe, vous restez conscient.e de ce qui se passe. Vous entendez, vous ressentez, vous pouvez parler et restez acteur·rice de votre expérience

Je me définis avant tout comme un relationnaute.
Un explorateur des liens, des espaces entre soi et l’autre, de ce qui se tisse, se dit… et parfois ne se dit pas encore.

Je m’appelle Yael et je suis maître praticien en hypnose ericksonienne.

Mon parcours, volontairement éclectique, s’est d’abord enraciné dans le travail social, auprès des jeunes enfants et de leurs familles. Ces années d’accompagnement m’ont permis de développer une écoute sensible et profonde, ainsi qu’une capacité à accueillir la complexité des histoires de vie avec justesse et humanité.

Au fil du temps, l’accompagnement à la parentalité et le développement de l’enfant sont devenus le cœur de ma pratique. J’ai développé, au fil des années, une attention particulière aux liens familiaux, aux besoins émotionnels de l’enfant et aux dynamiques relationnelles qui se construisent dès les premières étapes de la vie.

Mon cheminement s’est enrichi de plusieurs formations en intervention systémique et en débriefing. Ces approches m’ont offert des clés précieuses pour comprendre les interactions humaines, les fonctionnements relationnels et les mouvements parfois invisibles qui traversent chacun.

C’est dans la continuité de ce parcours que je me suis spécialisé en hypnose ericksonienne, guidé par une conviction profonde : chaque personne porte en elle des ressources, même lorsque celles-ci semblent momentanément inaccessibles.

Mon approche est profondément humaine.

Elle s’appuie sur l’accueil, le respect, une attention portée à l’infime, ainsi qu’une parole posée et authentique.

Être relationnaute, c’est pour moi une manière d’être en lien : avec présence, avec respect… et avec humour.